ishal nasıl olunur ne demek?

İshal, dışkının normalden daha sulu ve sık olması durumudur. Genellikle bağırsaklardaki bir enfeksiyon veya irritasyon sonucu meydana gelir. İshalin birçok farklı nedeni olabilir ve belirtileri kişiden kişiye değişebilir.

İshale Neden Olan Faktörler:

• Enfeksiyonlar: Bakteriyel (https://www.nedemek.page/kavramlar/bakteriyel%20enfeksiyon), viral (https://www.nedemek.page/kavramlar/viral%20enfeksiyon) veya paraziter enfeksiyonlar (https://www.nedemek.page/kavramlar/paraziter%20enfeksiyon) ishalin en yaygın nedenlerindendir.
• Gıda Zehirlenmesi: Bozulmuş veya kontamine olmuş gıdaların tüketilmesi ishal ve kusmaya yol açabilir.
• İlaçlar: Bazı antibiyotikler (https://www.nedemek.page/kavramlar/antibiyotik), antasitler ve diğer ilaçlar ishalin yan etkisi olarak görülebilir.
• Gıda İntoleransı ve Alerjiler: Laktoz intoleransı (https://www.nedemek.page/kavramlar/laktoz%20intoleransı) veya diğer gıda alerjileri ishal, karın ağrısı ve şişkinliğe neden olabilir.
• Bağırsak Hastalıkları: İrritabl bağırsak sendromu (IBS) (https://www.nedemek.page/kavramlar/irritabl%20bağırsak%20sendromu), Crohn hastalığı (https://www.nedemek.page/kavramlar/crohn%20hastalığı) ve ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalıkları (IBD) kronik ishale yol açabilir.
• Stres ve Anksiyete: Stres (https://www.nedemek.page/kavramlar/stres) ve anksiyete (https://www.nedemek.page/kavramlar/anksiyete) sindirim sistemini etkileyerek ishale neden olabilir.
• Seyahat: Seyahat ishali (https://www.nedemek.page/kavramlar/seyahat%20ishali), hijyenik olmayan koşullarda hazırlanan yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi sonucu ortaya çıkar.

İshalin Belirtileri:

• Sulu ve sık dışkılama
• Karın ağrısı veya kramplar
• Mide bulantısı ve kusma
• Ateş
• İştahsızlık
• Halsizlik ve yorgunluk

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

İshal genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak aşağıdaki durumlarda doktora başvurmak önemlidir:

• İshalin şiddetli olması ve 2 günden uzun sürmesi
• Dışkıda kan veya mukus olması
• Yüksek ateş (38.5°C ve üzeri)
• Şiddetli karın ağrısı
• Dehidrasyon belirtileri (ağız kuruluğu, idrar miktarında azalma, baş dönmesi)

İshal Tedavisi:

İshalin tedavisi, nedenine bağlı olarak değişir. Genellikle bol sıvı tüketmek, hafif ve kolay sindirilebilir yiyecekler yemek ve dinlenmek yeterlidir. Doktorunuz, enfeksiyon kaynaklı ishalde antibiyotik veya antiparaziter ilaçlar reçete edebilir. Ayrıca, probiyotikler (https://www.nedemek.page/kavramlar/probiyotik) bağırsak florasını düzenleyerek ishali hafifletebilir.

Önleme:

• Elleri sık sık yıkamak
• Yiyecekleri uygun şekilde saklamak ve pişirmek
• Hijyenik olmayan yerlerde yemek yemekten kaçınmak
• Seyahat ederken şişelenmiş su içmek ve güvenilir yerlerde yemek yemek
• Aşıları düzenli olarak yaptırmak